Dormir dans le noir total : pourquoi choisir un volet roulant occultant pour sa chambre
L’œil humain est conçu pour se caler sur la lumière du jour. Problème, cette lumière ne respecte pas toujours vos horaires de sommeil. Réverbères, enseignes, voisins qui laissent leur lampe extérieure allumée, ou premiers rayons du soleil dès 5 h en été, tout cela fragmente le repos. Dans une chambre d’enfant, la moindre lueur peut […]
